Бывало у вас такое, что «руки опускаются», на стуле не сидится, экран режет глаза, и хочется в тёплые края, а не вот это вот всё? У меня такое постоянно. Я, если честно, та ещё ленивая задница.

Однажды я наткнулся на книгу Пита Лейбмана «Энергия полезных привычек», и она обещала стать для меня настоящим откровением. Но, увы, не стала. Да, книга объясняла, как изменить свои привычки, но это не было откровением. На самом деле, главное — поймать тот момент, когда внутри вас срабатывает рубильник: «Пора меняться». Однако лень, как старый друг скряга и нытик, от которого сложно избавиться. Я понял, что надо сначала честно признать: «Я ленивая задница». И что дальше? А дальше самое интересное. Звучит банально, но нужно просто действовать. Как?

Когда чувствую лень, я намеренно усложняю себе задачи — делаю их более трудными, пытаюсь сделать быстрее или копаю глубже. Сам от этого в шоке, начинаю шевелиться, ведь если продолжать так тянуть время, точно ничего не успею. И вот, как только приходит аппетит (который, как известно, приходит во время еды), я снижаю требования и возвращаюсь к изначальной цели. Иногда даже удаётся сделать больше, чем ожидал.

Этот трюк работает и тогда, когда мне кажется, что я разбираюсь в управлении, пении или изучении языков. Думаю, что знаю всё. Но, оказывается, нет. Например, нужно развивать бизнес-ориентированность в продукте. Почему бы не пойти на курсы продакт-менеджера? Или, может, чтобы общаться с разработчиками на одном языке, изучить Python и подтянуть технический английский заодно? Это работает!

Если руки опускаются, усложняйте, увеличивайте, ускоряйте, завышайте планку. А потом, как говорится, «Отставить эту лабудянку!», и на душе праздник. А руки-то... уже на столе. И лени, как не бывало.

Так что помните: «Выше, дальше, быстрее!»

Тег: #мотивация #привычки #хакинг #рост