Психологические травмы детства: как они влияют на нашу взрослую жизнь 🌱

Сегодня хочу обсудить важную и, к сожалению, часто игнорируемую тему — влияние психологических травм детства на нашу взрослую жизнь. Многие из нас сталкиваются с последствиями этих травм, не всегда осознавая их источник.

Откуда берутся детские травмы? 💭 Часто психологические травмы возникают из-за негативного опыта в детстве, будь то конфликты в семье, буллинг в школе или несправедливое отношение со стороны взрослых. Эти события могут оставить глубокий след в нашей психике, влияя на самооценку и восприятие мира.

Как это проявляется во взрослой жизни? 🧸 Взрослые, пережившие детские травмы, могут испытывать постоянное чувство тревоги, неуверенности в себе или страха перед отказом. Эти установки могут выражаться в различных формах: * «Я недостаточно хорош»; * «Меня никто не любит»; * «Я не заслуживаю счастья». Эти установки часто формируются из-за негативных слов и действий родителей или окружающих людей, которые реб Показать полностью...