Несколько будильников подряд наносят вред вашему здоровью: пробуждение от нескольких будильников может вызвать повышенную сонливость, усталость и перепады настроения.
Со временем хроническая утренняя реакция на адреналин может вызвать длительный стресс, депрессию и сердечно-сосудистые проблемы.
Когда думал, что стрессуешь на работе, а оказалось — ещё в постели.