«Гармонично встроить работу в жизнь, а не наоборот». Комментарий под постом про то, что люди стали больше ценить себя.

Утверждают, что при 4 дневной рабочей неделе люди больше отдыхают, восстанавливают силы, имеют лучший баланс между работой и жизнью и становятся продуктивнее на работе.

Я выгорал на работе, а сейчас мы в наших проектах проводим всероссийские исследования про профессиональное выгорание, тренды на рынке труда демонстрируют все больше уставших людей.

Хлебом не корми, дай поработать — я трудоголик. ➡️Из жизни: планируем с женой выйти из дома в 18:00 сходить поужинать, жена в 18:00 в прихожей, готова выходить. Я все еще сижу за ноутбуком не собранный и говорю: “еще минут 10, заканчиваю”. Мы выходим из дома только в 18:40 или не выходим, потому что поругались.

Это предшествовало выгоранию в начале 2021 и началу исследований, экспериментов в сторону ощущения счастья и реализации в жизни, работе. Многие лайфхаки, практики приносят высокие результаты. Бывают все равно периоды усталости, низкой продуктивности и периоды переработок. И я уверен, что это неизбежно, если ты хочешь получать сверхрезультаты и расти.

Я точно за возможность иметь 4 дневную рабочую неделю. Зная себя, мне достаточно 3 дня в месяц качественной смены обстановки, отдыха, чтобы дальше работать эффективно и много.

Имея возможность работы 4 дня, я скорее продолжал бы работать и 5 дней, потому что выбираю интересную для себя деятельность.

• По себе замечаю, когда в движении, постоянная практика - все проще и быстрее по времени получается выполнять задачи и результат все лучше.

Вы хотели бы 4 дневную рабочую неделю?