15.08 · ред.
Вот главная причина почему вам некомфортно совершать ошибки
🔸Ошибки - это цена экспертности. 🔸Ошибаться можно, нужно и полезно.
Это полезные установки, но что делать тем, кому ошибаться некомфортно ?
Вот что важно понять.
Ошибки и косяки - это вид обратной связи от среды.
Главное эту обратную связь получать и честно анализировать: 💔 что ты сделал плохо, ✅ что хорошо, 🛠 и что надо улучшить.
И у тех, кто НЕ может получать такую обратную связь без дискомфорта, возникают проблемы.
Боязнь ошибаться - одна из причин 🐌медленного профессионального роста и недостатка 💸денег.
В детстве многих, за ошибки, ругали и наказывали. И у многих с детства закрепляется идея, что ошибка = крики, 🤬ругань, стыжение и обвинение, одергивания или обзывательства.
По сути, вы боитесь не ошибок, а агрессии, которую на вас могут проявить после её совершения.
И вот в чем вопрос.
Насколько вы глубоко понимаете, что боязнь ошибаться это страх 😡агрессии?
Возникает он как выученная защитная реакция.
И специалисты/эксперты часто боятся высказывать своё мнение, предлагать идеи, проекты, улучшения, инициативы, подсознательно боясь, что их 😆высмеют, укажут на недочеты, скажут что они не компетентны, ничего не понимают, пристыдят или откажут.
А если есть боязнь ❌отказов - то дискомфорт будет еще сильнее, потому что здесь триггерится страх отвержения. Но про него как-нибудь потом 👌
Есть еще ситуации, когда специалисты ругают за ошибки сами себя. Некоторые настолько это нормализовали, что даже уверены, что это им помогает 🤪 Я не спорю, что это работает, но осознаёте ли вы, что это уже агрессия на самих себя?
❗Подсказка.
Этого можно не делать. Без ущерба для производительности, если перестать 😉 Когда перестанете дрочить себя будет меньше стресса, головной боли, больше хорошего настроения, лёгкости и ощущения счастья 🌼
Ну и теперь просто прикиньте, сколько вы уже могли недополучить на карточку из-за страха агрессии. Все эти упущенные заказы, повышения в должности и рост ЗП.
🔆Как превратить страх агрессии в смелость: Когда вы проработаете ситуации, в которых на вас проявляли агрессию, у вас появляются границы, которые вы начинаете выставлять при необходимости.
И вы можете спокойно и корректно заткнуть и остановить🚫 любого, кто начинает на вас проявлять пассивную или активную агрессию.
Потому что вам не страшно💪😎 Агрессоры это чувствуют и, чаще, выбирают не связываться с теми, кто их не боится и может им присунуть в ответку.
🎁Ну и на подумать: Если вы надеетесь не совершать ошибки, то вы уже...
ошибаетесь.
Потому что самая большая ошибка - это пытаться прожить жизнь без ошибок. ➖➖➖
В пост всё не впихнуть, поэтому, если что-то откликается, имеет смысл написать в личку (не все готовы в паблике такое обсуждать) Я со многими тут уже общаюсь 🙂
#синдромсамозванца #ошибка #ошибки #обратнаясвязь
5 комментов
· 15.08
Прям похоже на то, когда делаешь какую-то работу и не выкладываешь её, боясь, что начнут видеть какие-то недочёты и т.д. В итоге зализываешь её до идеальности (а идеальности не существует) и сидишь без азказов. А есть те, кто выкладывает не идеальную и вовсю зарабатывает)
ответить
· 16.08
Да, такой страх предъявляться натурально и времени, и денег лишает 😒
А это и огорчает и бесит.
ответить
· 16.08
Глупости, когда думаешь, что нужно учиться на чужих ошибках. Результат получаешь, когда и делаешь ошибки, и знаешь как они возникают, и как их исправить. А вот не допускать, надо ли? Не интересно...
ответить
· 16.08
Я перевел на свой лад.
ответить
· 16.08
Александр, в тексте не сказано, что надо учиться на чужих. Наоборот, там сказано, как учиться на своих 🙂 Где 3 пункта:🛠️✅💔
А про не допускать - сказано что это не возможно.
Может я мысль в тексте как-то витиевато завернул? )
ответить