🔸Ошибки - это цена экспертности. 🔸Ошибаться можно, нужно и полезно.

Это полезные установки, но что делать тем, кому ошибаться некомфортно ?

Вот что важно понять.

Ошибки и косяки - это вид обратной связи от среды.

Главное эту обратную связь получать и честно анализировать: 💔 что ты сделал плохо, ✅ что хорошо, 🛠 и что надо улучшить.

И у тех, кто НЕ может получать такую обратную связь без дискомфорта, возникают проблемы.

Боязнь ошибаться - одна из причин 🐌медленного профессионального роста и недостатка 💸денег.

В детстве многих, за ошибки, ругали и наказывали. И у многих с детства закрепляется идея, что ошибка = крики, 🤬ругань, стыжение и обвинение, одергивания или обзывательства.

По сути, вы боитесь не ошибок, а агрессии, которую на вас могут проявить после её совершения.

И вот в чем вопрос.

Насколько вы глубоко понимаете, что боязнь ошибаться это страх 😡агрессии?

Возникает он как выученная защитная реакция.

И специалисты/эксперты часто боятся высказывать своё мнение, предлагать идеи, проекты, улучшения, инициативы, подсознательно боясь, что их 😆высмеют, укажут на недочеты, скажут что они не компетентны, ничего не понимают, пристыдят или откажут.

А если есть боязнь ❌отказов - то дискомфорт будет еще сильнее, потому что здесь триггерится страх отвержения. Но про него как-нибудь потом 👌

Есть еще ситуации, когда специалисты ругают за ошибки сами себя. Некоторые настолько это нормализовали, что даже уверены, что это им помогает 🤪 Я не спорю, что это работает, но осознаёте ли вы, что это уже агрессия на самих себя?

❗Подсказка.

Этого можно не делать. Без ущерба для производительности, если перестать 😉 Когда перестанете дрочить себя будет меньше стресса, головной боли, больше хорошего настроения, лёгкости и ощущения счастья 🌼

Ну и теперь просто прикиньте, сколько вы уже могли недополучить на карточку из-за страха агрессии. Все эти упущенные заказы, повышения в должности и рост ЗП.

🔆Как превратить страх агрессии в смелость: Когда вы проработаете ситуации, в которых на вас проявляли агрессию, у вас появляются границы, которые вы начинаете выставлять при необходимости.

И вы можете спокойно и корректно заткнуть и остановить🚫 любого, кто начинает на вас проявлять пассивную или активную агрессию.

Потому что вам не страшно💪😎 Агрессоры это чувствуют и, чаще, выбирают не связываться с теми, кто их не боится и может им присунуть в ответку.

🎁Ну и на подумать: Если вы надеетесь не совершать ошибки, то вы уже...

ошибаетесь.

Потому что самая большая ошибка - это пытаться прожить жизнь без ошибок. ➖➖➖

В пост всё не впихнуть, поэтому, если что-то откликается, имеет смысл написать в личку (не все готовы в паблике такое обсуждать) Я со многими тут уже общаюсь 🙂