Рецепты с травами при простуде.Липа, малина, бузина, спирея, ива и лабазник — это природные средства, которые давно используются для борьбы с простудными заболеваниями благодаря своим противовоспалительным и жаропонижающим эффектам. Немаловажно и то, что систематическое употребление этих трав усиливают защитные силы нашего организма и помогают быть в тонусе в период разгара острых респираторно-вирусных заболеваний.

Можно использовать эти растения по отдельности, а можно приготовить чай, комбинируя ингредиенты, чтобы получить максимальный эффект и пользу. При появлении простуды они помогут облегчить симптомы и восстановить силы.

@inHolist_fito