Вынужден временно разбавлять пространство мемчиками, дабы не давать забывать о себе и не терять привычку создавать контент.

Тем не менее, принес вам интересную тему для обсуждения.

Вчера был мероприятии, и я не помню как мы пришли к теме фокуса, но человек подсказал мне интересное упражнение, которое не выходит у меня из головы второй день.

Мы говорили про важность фокусировки на чем-то одном, умении не хвататься за все возможности, которым хорошо обладают предприниматели и в итоге – этот плюс превращается в минус.

Расфокусировка поглощает наше время, а вместе с ней мы теряем по-настоящему хорошие возможности.

Упражнение мега-простое

Берем обычные стрелочные часы и смотрим, как двигается секундная стрелка. Начинаем с 30 секунд, а задача научиться беспрерывно смотреть на секундную стрелку >15 минут.

По сути просто тренировать фокус.

И вот сейчас, вместо того чтобы купить первые попавшиеся часы и делать упражнение, я пишу пост и откладываю в корзину часы, которые мне «нравятся».

Как в вашей жизни обстоят дела с фокусом на важном?