В одном чёрном-чёрном городе, в чёрном-чёрном офисе ко всем сотрудникам пришёл туннельный синдром!
Ладно, если серьёзно, то у некоторых людей болят руки после работы за компом. Возможно, дело в неудобной клавиатуре. Порой — в проблемах с нервами в запястьях. Например, на фоне карпального туннельного синдрома. Разберём, что это за состояние, и расскажем, как его избежать.
напишите коммент
1 коммент
хотите удалить свой профиль?
потом всё — не восстановить
да-да, входите — это cоцсеть для нетворкинга и карьеры от hh.ru
пересекайтесь с нужными людьми и получайте карьерные возможности
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
· 23.08
А вот источники, на которые мы опирались:
• Гайд по карпальному синдрому от NHS: https://clck.ru/3CoLbN • Данные по карпальному синдрому от Medscape: https://clck.ru/3CoLe6 • «Влияние компьютеров на здоровье рук» — исследование из Журнала Американской медицинской ассоциации: https://clck.ru/3CoLgZ • Информация по тесту Фалена от Кливлендской клиники: https://clck.ru/3CoLhe • Информация от Кливлендской клиники по купированию боли в запястье: https://clck.ru/3CoLnU • «Эффективность упражнений для запястного канала» — материал от Mayo Clinic: https://clck.ru/3CoLpF • Обзор синдрома от Mayo Clinic: https://clck.ru/3CoLqX
ответить
коммент удалён