Гибкий гибридный график решает.

Я не социофоб, но заметила, что через пару месяцев на удаленке для меня стало слишком громко на улице. Я больше не могу гулять по городу из-за машин и толп орущих детей и подростков, приходится ходить в наушниках или сидеть дома. Никогда так не ждала первое сентября😄

Движение это жизнь! Мне помогает бег, футбол, тренажерный зал. Хотя я не на удалёнке)

Прогулки, ролики, бокс 🥊

Иметь круг общения вне работы и в реале, не перерабатывать, иметь список хобби))