«Цветок потенциалов»
Каждый человек, так или иначе, стремится к благополучию. Отечественный психолог В.А. Ананьев в 1996 году создал программу развития и формирования внутренней картины здоровья, названный «Цветок потенциалов». Она изображается в виде цветка, лепестки которого образуют узор взаимосвязанных потенциалов, отражая аспекты душевного, телесного и социального здоровья человека.
1. Потенциал разума или интеллектуальный аспект здоровья – способность развивать интеллект и пользоваться им.
2. Потенциал воли или личностный аспект здоровья – способность к самореализации, умение ставить реальные цели и достигать их, пользуясь адекватными средствами в преодолении внешних и внутренних препятствий.
3. Потенциал чувств или эмоциональный аспект здоровья – умение человека открыто, цивилизованно и безопасно выражать свои чувства, а также понимать и безоценочно принимать чувства других.
4. Потенциал тела или физический аспект здоровья – способность человека развиваться физически, осознавать свою телесность.
5. Общественный потенциал или социальный аспект здоровья – способность человека оптимально адаптироваться к изменяющимся социальным условиям.
6. Креативный потенциал или творческий аспект здоровья – это способность к созидающей активности, к творческому самовыражению, выходу за рамки ограничивающих стереотипов.
7. Духовный потенциал или духовный аспект здоровья – способность развивать духовную природу человека, творить добро.
Для достижения благополучия необходимо гармоничное развитие всех потенциалов.