Отношения между двумя или работают, или не работают. Не нужно испытывать вину за то, что не получилось.
Друзья, поделюсь своим мнением и как психолога. Очень (ну просто очень) часто я сталкиваюсь с тем, что человек закапывается в чувстве вины после расатавания, думая что он что-то не доделал в отношениях, что можно было что-то сделать по-другому. Есть еще идея, что надо было больше постараться и тогда... тогда бы все получилось.
Нет.
Эта идея идет из иллюзии, что в отношениях (как в команде например) есть вклад одного партнера и другого. И что если стараться и выкладываться на 100%, например, то отношения сохранятся.
Но отношения работают не как сумма вклада отдельных двоих, а как нечто третье что создается в динамике пары. Грубо говоря отношения - это некая сущность, то что происходит между двумя, как результат их взаимодействия. Но эта сущность, это не 1+1=2, а 1+1=3.
Именно поэтому партнеры, которые очень стараются в отношениях и пытаются быть идеальными, потом не доумевают, а почему не получилось то? Я же все делал как нужно, все как ожидал другой?
А не получилось не потому что с тобой что-то не так, а просто динамика конкретно вашей пары такова, что у нее не может быть развития.
