Если позволяют возможности создать свою.

Если смена сферы подразумевает получение опыта в новой профессии, тогда однозначно смена отдела, коллеги будут более лояльно относится к вам как к своим, конкуренция будет минимальная. А вот если опыт достаточен, тогда новая компания, новые задачи, горизонты развития будут шире и ваш опыт должным образом будет оценен на рынке. Главное чётко понимать, что хотите иметь на выходе, какой результат достичь планируете.