Инсайт дня🔐

🖇️Пока вы накидываете темы для эфира, хочу поделиться инсайтом, вдохновленным клиентскими сессиями.

Коротко:

Смена места работы не решит ваши внутрипсихические конфликты.

Длинно:

Иногда нам всем бывает сложно. В такие моменты страдает самооценка, мы можем чувствовать себя недостаточно хорошими специалистами, сомневаться, критиковать себя, можем хотеть уйти, убежать, бросить дурацкую работу, ведь она приносит столько страданий. У многих есть фантазия о том, что новая работа будет намного лучше предыдущей, будет совсем другой, и наконец избавит нас от неприятных чувств. Включается защитный механизм «расщепление»: прошлая работа — плохая, новая — хорошая.

Правда в том, что от себя убежать невозможно. На любом новом месте работы вы будете наступать на уже знакомые грабли. В психоанализе это называется «навязчивое повторение».

Чтобы выйти из порочного круга, нужно сделать тайное явным. Только тогда, когда ваши психические механизмы станут видимыми, можно будет поменять «грабли» на инструмент, который не будет каждый раз больно бить по лбу.

Инсайт дня🔐 | Сетка — социальная сеть от hh.ru Инсайт дня🔐 | Сетка — социальная сеть от hh.ru