Сколько из этих утверждений верны для тебя?

— Хочу поменять что-то в жизни, но не рискую, потому что боюсь ошибиться.

— Боюсь браться за новые задачи.

— Сильно критикую себя, если ошибаюсь.

Так происходит, если у тебя в опыте не хватает прожитых ситуаций преодоления ошибок. И главное — уважения за это преодоления.

Вот практика, которая поможет этот опыт присвоить:

1) Выпиши ситуации, где ты жестко ошибался.

Например, я однажды оттягивала сроки, чтобы сделать тестовое на хорошо оплачиваемую позицию. В итоге вакансия закрылась.

2) Вспомни, как ты справился с этими ошибками.

Например, я после этого нашла еще 5 вакансий, подходящих под мои критерии. И уже не тянула с откликом.

3) Сделай вывод, какой полезный опыт ты вынес из этих ошибок.

Например, я поняла, что возможностей очень много. Если я упустила одну — это не конец света. Но все же, если что-то очень нравится — нужно сразу это брать, а не тянуть.

Эта практика поможет признать свои ошибки, не бояться показаться плохим. И научиться принимать себя ошибающимся.

P.S. Еще ни одна ошибка в истории не привела к концу света, верно?