3755 подписчиков
· 31.08.2024
Вопрос
Как поддерживаете физическую форму при сидячей работе?
напишите коммент
24 коммента
· 17.10.2024
Много ёрзаю в кресле
0
ответить
коммент удалён
· 07.10.2024
После работы в зал еду. Когда разговариваю по телефону, а мне это часто нужно делать, хожу по офису)
0
ответить
коммент удалён
· 18.09.2024
Лучшее что для себя можно сделать это заняться йогой, комплексный подход , полностью закрывающий ключевые потребности современного пользователя.
0
ответить
коммент удалён
· 18.09.2024
Утренняя йога 🔥
0
ответить
коммент удалён
· 04.09.2024
Хожу курить
0
ответить
коммент удалён
· 02.09.2024
Купил себе в офис твердое кресло. Одно место мне очень часто напоминает, что надо вставать и двигаться. Прогуливаюсь по офису и выхожу на улицу развеется 2в1 .Реальная история.
0
ответить
коммент удалён
· 02.09.2024
Хожу 2 раза в неделю на пилатес
0
ответить
коммент удалён
· 01.09.2024
Переваливаюсь на другой бок, обычно помогает
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Не без труда🫠
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Я , когда сижу за столом , всегда ногой дергаю . Нервное . Но мышцы качаются .
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
🤣🤣🤣 А потом ночью ловим икроножные судороги
0
ответить
ответ удалён
· 31.08.2024
Грядки копаю, снег убираю и прочие хозяйственные дела
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Собаки!!! Хочешь - не хочешь, а им надо гулять, и не просто в туалет сходить, а именно Гулять
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
В теплое время года много гуляю. В холодное - сложнее. Спасает небольшой домашний степпер.
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Пиво помогает
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Звучит как план 🤔
0
ответить
ответ удалён
· 31.08.2024
Спортзал за стеной, умные часы на руку. И каждый час напоминание «активность» 💪
0
ответить
коммент удалён
· 01.09.2024
Иногда они напоминают, а ты такой: «ой, не сейчас»🫢
0
ответить
ответ удалён
· 01.09.2024
О да и такое бывает! Но дисциплина наше все 💪
0
ответить
ответ удалён
· 31.08.2024
Зал , хоккей
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Спорт и пешие прогулки
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Спорт
0
ответить
коммент удалён
· 31.08.2024
Зал, бокс, витамины и правильное питание.
0
ответить
коммент удалён
· 25.10.2024
Спортзал с тренером, без тренера очень сложно регулярно ходить)
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён