😴 Выгорание — не просто усталость, а состояние, которое требует серьезного подхода.
В бизнес-командах часто возникает много эмоционального напряжения.
Когда оно накапливается, то становится хроническим и влияет на снижение мотивацию сотрудников, ведя к выгоранию и потере интереса к работе.
Мы предлагаем несколько инструментов профилактики и работы с выгоранием, которые могут применять как HR, так и сами руководители.
🟡Активное слушание Создавайте возможность сотрудникам открыто высказываться. Проговаривание, обсуждение проблем, даже если оно несет негатив и осознанное проживание позиции жертвы, помогают сбросить стресс и начать работать дальше более продуктивно. В кругу поддержки сотрудник будет меньше чувствовать себя подавленным и перегруженным.
🟡Гибкость работы Иногда, сотруднику нужно изменить график, временно снизить нагрузку или дать отпуск. На работе должна быть возможность отдохнуть и восстановиться. Если работник просит уйти пораньше — дайте такую возможность. Лояльный сотрудник восполнит время качеством.
🟡Создайте поддерживающую среду Это могут быть совместные поездки, предоставление дополнительного комфорта в офисе, создание клубов по интересам.
🟡Развитие сотрудников Обсуждение с сотрудником его задач, успехов и карьеры создает ощущение прогресса и повышает мотивацию. HR и руководитель могут предлагать шаги для улучшения работы и роста сотрудника, что даст заряд на новые свершения.
Отлично помогают тренинги по работе с эмоциональным напряжением, где сотрудники могут развить способность проходить эмоциональные ситуации легко для себя.
✔️ К сожалению, полностью предотвратить выгорание невозможно. Но с ним можно и нужно работать. Как делать это эффективно будем говорить в прямом эфире 17 сентября с Айратом Каюмовым, менеджером развития бизнеса в Fairy, Mr Proper, P&G и др.
Следите за анонсами и обновлениями!
