Сегодня после перерыва в 3 недели я вернулась к коучингу как клиент.

Одно из важных осознаний, к которому я долго шла и сегодня сделала в сторону него еще один шаг.

Я выбрала управлять своим вниманием.

Мне долгое время казалось, что мой расфокус на задачах и невозможность удерживать внимания - это мои враги, что-то внешнее, чем я не могу управлять. Сегодня я посмотрела на эту часть себя с другой стороны. Внимание - это процесс внутри меня, которым я хочу и могу управлять.