И снова здравствуйте!
Многим специалистам, несмотря на достижения и опыт, кажется, что успехи незаслуженны и вот уже совсем скоро все увидят, что довольно сильно тебя переоценили! Что ты самое слабое звено. Это может демотивировать, вызывать страхи, прокрастинацию, заниженную самооценку и как следствие всего этого выгорание! Встречайте пятого всадника апокалипсиса — Синдром самозванца.
Сегодня я расскажу о том, как этот синдром проявляется, почему он так распространён и, главное, как с ним справляться. Давайте вместе разберёмся в этом важном вопросе!
· 04.09.2024
Да, и вот это чувство, что я на самом деле не тот что о тебе думают и скоро меня разоблачат, надо ещё немного поучиться, а то что?....стыд, страх отвержения и одиночества, страх быть изгоем ( а это ещё и унижение). Самое интересное, что это все чувства, которые мы пережили в детстве, но не отпустили. И они тянутся за нами независимо от возраста.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён
· 04.09.2024
Чтобы это не случалось чаще - мужчинам надо всячески повышать тестостерон, а женщинам чаще улыбаться и ходить к косметологу 😉
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
ответ удалён