Всем привет! Сегодня хочу обсудить две темы, которые могут повлиять на продуктивность и эмоциональное состояние — это отсутствие чувства контроля и конфликт ролей и ожиданий. Уверен, что много кто с этим сталкивался, особенно, когда получал задачи, далёкие от своих ожиданий, интересов и компетенций. В таком контексте легко потерять мотивацию, утонуть в стрессе и столкнуться с выгоранием.
Давайте обсудим, как это влияет на нас — и на настроение, и на продуктивность, и вообще на желание вставать по утрам.
В общем, если вам знакомо ощущение, что всё летит к чёрту и непонятно, как это остановить — эта тема для вас. Будем разбираться вместе, как выруливать из таких ситуаций
· 05.09.2024
Иногда помогает: стремление все знать и за все браться на понимание того что делаешь, достижение целей поменять на состояние удовольствия от работы, а окружающий мир воспринимать как приятное или неприятное.
0
ответить
коммент скрыт — часть юзеров считает его токсичным или некорректным
коммент удалён