🔥🔥🔥«ОБЩЕСТВО ВЫГОРЕВШИХ»: почему выгорание стало болезнью 21 века и как с ним справиться?

Второй выпуск подкаста «Шелест мыслей», посвященный профессиональному выгоранию!

Если вы не сталкивались с профессиональным выгоранием, вы счастливчик. По данным аналитических исследований 45% россиян выгорали на работе. Как оно проявляется, на какие симптомы стоит обратить внимание, кто в большей степени склонен к нему и как с ним справиться?

В этом выпуске подкаста вместе с психологом Анна Татарникова мы ищем ответы на эти вопросы. Опираясь на полезную литературу по этой теме, мы также разбираемся в общественно-социальных и культурных предпосылках, которые привели к тому, что выгорание стало болезнью 21 века.

👇Слушайте и подписывайтесь на подкаст:

https://chizh.mave.digital/ep-3

https://music.yandex.ru/album/29961257/track/128848713

🎁 Подарок к выпуску подкаста — бук-лист (список книг) по теме выгорания. Для получения — подпишитесь на канал: https://t.me/chizh_chtenie и забирайте пдф-файл в закрепленном сообщении!