Осознанный выход из зоны комфорта.

Замечали состояние, когда отдохнули, поработали над собой, прошли курсы, сделали корректировки в работе и окружении, а движения нет? Чего-то не хватает… 🤔

Один наш бизнес-тренер постоянно говорил на своём англо-французском диалекте одну и ту же фразу: Where’s your burning platform? (где твоя горящая платформа? в дословном переводе)

Имеется в виду, что для шевеления, которое приводит к движению вперед, нужно найти зону, в которой ты не сможешь расслаблено стоять на месте, т.к.🔥пятки подгорают🔥. И эту платформу нужно найти самому.

❗️Практика показывает, что люди мотивированы сильнее всего, когда работают над задачами, которые находятся на пределе их актуальных способностей.

Вспоминается правило Златовласки, в котором героиня отвергла горячую и холодную миски с кашей, остановившись на средней температуре. А для того чтобы оставаться мотивированным в жизни и на работе необходимо найти свою «температуру» и сделать чуточку горячее т.е. работа должна быть немного сложнее возможностей.

В своё время группа неких ученых даже умудрилась высчитать эту «чуточку». 🤯Оказалось, что задание должно быть, примерно, на 4% сложнее того, на что человек способен в данный момент.

📌Высчитать такое значение в реальное жизни порой невозможно, но основная идея - работа над задачами доступной трудности, где-то на границе ваших способностей, имеет решающее значение для сохранения мотивации.

❗️Не повышаем температуру "платформы" больше, чем на 4% и реализуем задуманное!💪

Осознанный выход из зоны комфорта. | Сетка — новая социальная сеть от hh.ru
repost

49

input message

напишите коммент

еще контент автора

еще контент автора

войдите, чтобы увидеть

и подписаться на интересных профи

в приложении больше возможностей

пока в веб-версии есть не всё — мы вовсю работаем над ней

сетка — cоциальная сеть для нетворкинга от hh.ru

пересекайтесь с теми, кто повлияет на ваш профессиональный путь