Недавно прочла фразу - пытаясь получить одобрение других, вы делаете их своими судьями. И предлагалось перестать обращать внимание на пустозвонов, сравнивать себя с ними и зависит от мнения окружающих. Хорошее такое предложение😂
Но вы никогда не сможете этого сделать. Потому что есть страх осуждения, а что подумают, вдруг не понравится, стану изгоем.
А страх - это не просто мысли, это чувство - реакция тела, всплеск гормонов и ❤️биение, красные уши и боль в животе. Бей или беги. И понос для облегчения этого бега, все обусловлено выживанием.
Это так подсознание тебя спасает и не пускает начать новое. Иначе будет стыд, чувства ничтожности и никчемности.
Надо с ним договориться и убрать этот страх. Я могу. В трансе. Как проводник. Но делать будешь всё сам. Начинай.