📊 Как россияне восполняют недостаток физической активности на сидячей работе?

Сервис «Работа.ру» и «СберЗдоровье» провели опрос среди 3 500 пользователей из всех регионов страны, чтобы выяснить, испытывают ли россияне недостаток физической активности и как с ним справляются.

Около половины опрошенных россиян заявили о недостатке физической активности из-за сидячей работы. 11% не испытывают проблем, так как не любят много двигаться, а у 38% респондентов работа уже связана с физической активностью.

Среди тех, кто чувствует нехватку физической активности: 🔸25% иногда стараются восполнить ее спортом; 🔸12% постоянно занимаются спортом; 🔸39% предпочитают заменять спорт ходьбой; 🔸13% только планируют предпринять шаги в направлении физической активности.

Среди самых популярных видов спорта после работы: 🔸42% — плавание; 🔸28% отмечают спортзал; 🔸24% за йогу; 🔸22% выделяют танцы.

А вы занимаетесь спортом после работы? ⬇️