ЧТО ОБЩЕГО МЕЖДУ РЕЗИНОВОЙ ЖЕНЩИНОЙ И ПРОПАГАНДОЙ ФИТНЕСА?
Ожидание - Реальность👎
Сейчас настолько сильно прет отовсюду спортивный движ. Везде ходят девчонки с красивой подтянутой фигуркой, сочными ягодами и рельефным прессом. Подкаченных парниш сейчас больше чем армяней на базаре. И у всех минимальный процент подкожного жирка и супер позитивный настрой🔥
Круто же? Возможно. Но есть нюанс (как в том анекдоте).
А нюанс тут в том, что эта же пропаганда мощно убивает запал новичков любителей.
Конечно не у всех.
Но я неоднократно сталкивался с людьми, даже среди клиентов были такие, кто не хотел идти в зал из-за предрассудков:
➖Я еще толстая(ый), вот похудею и пойду в зал; ➖Я никогда не стану таким качком, даже не стоит начинать; ➖У меня никогда не будет такой фигуры, как у нее(него); ➖Капец какой сухой, это надо вообще от еды отказаться? И тд и тп.
И вот поэтому эта всратая гипертрофированная пропаганда начинает бесить!
Конечно мотивация -это хорошо. И красивое тело очень хорошо мотивирует.
НО! Надо же как-то показывать и средненький результат.
Окей. Давайте даже так.
Не каждому нужен минимальный процент жира. Не каждому нужны горы бестолковой мышечной массы (а с точки зрения здорового образа жизни, огромная груда мышац нах не нужна). Не у каждой будет фигура, как у кого-то…
И ЭТО ХОРОШО!
У каждой будет восхитительная фигурка, СВОЯ, которой нет больше ни у кого. Если ты добавляешь больше полезных привычек, ты уже молодец! Появился рельеф на дряблых ногах и руках - ПУШКА БОМБА🔥
Я думаю посыл понятен.
Кайфуйте от процесса! Каждый день! С новыми силами и новыми результатами! Ставьте новые цели и добивайтесь новых высот! Каждый новый день лучшая версия себя!
😄 чет понесло… ну вы меня поняли.
И хуй со всеми этими пафосными фитнесерами.
Всем кайфового процесса и офигенного прогресса💪 Обнял всех🫶
