Как ты столько всего успеваешь? А на работу ходить не забываешь?

Периодически слышу такое о наборе своих увлечений: от 2-3х регулярных видов спорта до записи подкаста и вокала. Раньше расстраивалась, что нет одного чёткого дела, мол, недостаточно сфокусирована и поэтому результаты недостаточные (вопрос для кого🤔).

Первое, что поменяла мышление — книга Дэвида Эпштейна «Range» про универсалов. Там доказывается на примерах, что можно преуспеть, пробуя много разного и развиваясь вширь, а не только вглубь.

Я начала связывать свои, казалось бы, разные активности и увидела, как они дополняют друг друга. Вокал и подкаст помогают увереннее выступать на работе. Силовые тренировки и создание комьюнити делают меня смелее и сильнее. А недавно бег и плавание поменяли мой вектор планирования на долгосрочный период, не ограничиваясь трёхмесячными целями.

Теперь у меня новая теория: можно выбирать увлечения, чтобы развивать те стороны себя, которые хочется улучшить. Предполагаю, что я переизобрела велосипед, но все же:) Хочешь стать терпеливее — вяжем или медитируем. Хочешь прокачаться в командной работе — идем в командный спорт (я вот планирую на баскетбол, не спрашивайте, когда😅).

Я сейчасчетко ощущаю, что любое из увлечений не просто времяпрепровождение, это часть системы, которая развивает меня как личность в разных аспектах. И результат дает крутые плоды. Так что не бойтесь пробовать новое! А у вас есть такие увлечения, которые помогают в жизни? Или хотелось бы попробовать, но все времени жалко?