Учёные: игра в «Тетрис» уничтожает стресс и флешбэки у людей с ПТСР. Достаточно 20 минут игры в день в течение 5 недель, чтобы причин для трясок было меньше.
У эксперимента есть научное обоснование: в процессе игры мозг занят мыслительной гимнастикой, переставляя фигуры, а негативные эпизоды отходят на второй план.
напишите коммент
0 комментов
можете перейти, но сначала проверьте ссылку и будьте аккуратны: не вводите по ссылке пароли, номера телефонов и банковских карт, и другие личные данные
https://
уверены, что хотите выйти?
придется авторизоваться заново, а заполненные данные будут удалены
пост закреплён — пока закрепить можно только один пост
что-то пошло не так — попробуйте снова чуть попозже
