dis: в тексте затрагивается тема горевания

Каждому свои развлечения. Днем после работы Даша проходит модуль по палеотивной помощи с психоделиками, а вечером я позвал ее на встречу про горе в медитационный центр Shambala в Боулдере.

Заходя в зал, в котором группа собирается слушать четырех спикеров, мы оказываемся в полной тишине. Участники расселись на подушки и медитируют до старта разговоров. Аккуратно устраиваюсь на свободное место, закрываю глаза и чувствую силу общего положительного действия — мы вместе успокаиваем свой ум и осознаем себя здесь. Так здорово! Так не хватало этого чувства локтя, который физически рядом с тобой, на медитативном пути.

Потом портал в другое измерение. 4 истории утраты от живых учеников Чогьям Трунгпы или участников последующего сообщества, от практиков медитации с 15-20-35 летним стажем. Каждый по очереди берет микрофон и оказывается настолько открытым и живым, что в воздухе словно возникает звон, от которого не отвлечься. 2 детей, родитель и жена.

Мужчина рассказывает как потерял сына. Страдание, которое невозможно описать словами. И в нем же делится удивительным опытом, который полностью поменял его жизнь. Испытывая бескрайнюю боль, он увидел боль других. Ощутил, как в ней мы все связаны, ведь никто из живых не сможет ее избежать. В его уме стали возникать истории — большое количество небольших нарративов, которые он постоянно рассказывал себе про свою жизнь. Как хорошее образование привело его к успешной карьере. Как его правильное поведение дает ему положение в обществе. Все это встало под вопрос в одну секунду большой утраты. Он увидел, что как все эти истории подкрепляют чувство особенности, за которым скрывается всего лишь потребность в безопасности. Осознав это, он не захотел больше с ними быть, в один момент прозрев что эта безопасность и сдержанность лишает доступа к той теплоте и соединенности связанность с другими, которая открылась в переживаниях горя.

Мы проживаем потери в уединении, скрывая свою боль и потерянность от других как что-то неправильное. Но утраты сопровождают человеческую жизнь, как нечто неотвратимое. В том, чтобы говорить о них публично и открыто, как мы делали это сегодня, для меня разворачивается настоящая практика — действительно встречаться с тем, что есть в реальности. Вытирая слезы и проживая собственное горе последних лет, залежи которого обнаружил и проживаю в этом году, я почувствовал невероятно бесстрашие. Удивительную силу быть с самыми страшными вещами и не только не разрушаться, но находить в них любовь, сострадание и помогать это сделать другим.

Открываю дверь центра и останавливаюсь в ночном Боулдер. Смотрю на неонове огни кинотеатра и вдыхаю свежий горный воздух с такой ясной головой, как после ледяной купели. Столкнулся с чем-то настоящим и ни куда не хочется бежать от правды.

Непостоянство жизни грустно. Такую цитату Чоки Нима привел один из спикеров. Однако, прямой контакт с этой грустью, вместо постоянного убегание от нее, дает ощущение драгоценности всего живого. Он пробуждает, открывает и направляет в то звенящее присутствие, в котором ощущаешь полноту жизни, которую мы постоянно ищем в развлечениях и разного рода историях о себе и своей жизни.

Простите, у меня нет контент плана, по которому я более сложный контент чередую чем-то полегче. Просто жизнь.