В наше время высокоэффективных людей, принято считать что прокрастинация это зло.
Но так ли это?
Прокрастинация - является внутренней реакций нервной системы, которая останавливает тот импульс, который мы хотим приложить к действию. и делать это может по нескольким причинам:
1. Перфекционизм (когда вы не уверены что сделаете дело на отлично, а не на отлично не хотите) 2. Отсутствие мотивации (я делал уже так, и что я получил? Так зачем мне делать тоже самое чтобы расстраивать от результата) 3. Страх неудачи… ууу… та еще зараза, может поселится в вашей голове в любой день, в любой миг вашей жизни… и отравлять ее на протяжении всей жизни. 4. Сложное эмоциональное состояние. Согласитесь, когда ваши резервы на исходе, браться еще за одно дело, которое требует много ресурсов, немного не логично. 5. Неправильное планирование. Когда не знаешь с какого конца потянуть, есть риск надорваться в самом начале, делая абсолютно не то, что требуется.
Маленький список готов. Так что за прокрастинацию ругать себя не стоит. Стоит заглянуть в себя и понять ее причины.
Она на вашей стороне!
(c)@St_Peters
