Исследования показывают, что чем оригинальнее контент, тем медленнее скорость забывания.

И это мой личный лайфхак в догонку последнего поста. «Повторенье — мать ученья» — тоже отлично работает. Все знания, которые мы получаем закрепляются и остаются в голове только если: • мы повторяем их • мы используем их

Бонусом к антизабению знаний идет: • мы добывали их / нас проверяли ими

Повторение, тест, использование. Вот и всё. А учиться хочется, когда знания преподносятся небанальным форматом (банальное для каждого свое) и мы чувствуем эмоциональную связь с теми знаниями, которые добыли.

Я вот плакала от своей тупости, когда только начинала курс в феврале :) Натурально сидела на кухне и пускала слезу от того, что я не хочу как раньше, а новые знания залезают и формируются со скрипом 🤡 И после того, как я с мокрым ковриком под мышку сдала курсовую, я решила, что меня эти ваши знания дураЦкие больше плакать не заставят. Я их все поглощу и плакать уже будут те, кто вовремя их у меня не отнял! Бу! И буду!

Оригинально, с эмоциями, с тестами. И тогда всё отложится, секретного ингредиента — нет!