после какого проекта? не слышал о таких :D у самурая есть только путь.

Последнее время люблю тихие прогулки возле пруда с утками, меня это успокаивает и поднимает настроение))

Ванна, фильм / сериал

когда как. поход на природу, настольные игры, караоке-бар, киновечер, сон )

Зависит от того, какой нужен отдых) Если хочется получить дозу дофамина, мне помогает работа над пет-проектом.

Если устал эмоционально - неплохой вариант сходить в спортзал, на прогулку или даже просто сделать небольшую уборку дома.

Ну а если в край заебался - лучше просто укутаться в плед и посмотреть кино / почитать книгу

Отдых на природе в покое и тишине 👌

Завершенный проект сам по себе синтез сильной дозы дофамина 😁

Уволилась ) два раза слетала отдохнуть, научилась готовить) Поступила на бюджет на второе высшее , купила абонемент в фитнес и спа. Занялась дополнительным образованием дочери)

Пеший или водный поход. Если нет возможности: длинные прогулки по лесу в одиночестве

Тотальное отключение мозга и тревожности с помощью сначала горячей ванны, а потом холодного пива и потешного сериала

Еще позволяю себе в неочереди приятные мелочи например куплю мороженого пару порций и с наслождение придамся в парке, как сегодня и было,)) можно купить каких то экзотичных фруктов или чего то бодрящего и придаться с радостью вкушению,можно купить книгу(или послушать аудио книгу)или взять в библиотеке и придаться чтению!!!))(можно в парке послушать приятную музыку, у нас классные шезлонги в центре Воронежа,люблю там отдыхать,парков много и они очень хороши для отдыха,но он вообще открыт для всех круглосуточно, и он очень красивый в любое время года и любое время суток!!!)) Можно просто также пообниматься с деревьями найдите с каким вам лучше всего обниматься у них у всех разная энергетика и каждому подходит одно другому подходит что другое!!!)) я люблю с березами обниматься и с ольхой !!))

Отдых??? Не. Не слышали 🤣🤣🤣

Трачу нервы мыслями о будущем проекте

Путешествие :)

Вот таак )

Я

Выпиваем с командой

Я ухожу в какую-нибудь книгу😁

А никак не восстанавливаю, ибо проекты у меня не заканчиваются, идут плотным потоком, одно построил, второе достраиваешь, третье продолжаешь, четвёртое начинаешь.

Бухаю.