Фреймворки не нужны. Знать, как они работают, или как работает сам язык, куда важнее. А если речь про жабаскрипт, то для него фреймворк каждую наносекунду выходит, и хотя до сих пор рулит Реакт, он "не фреймворк, а библиотека". Хотя те же Экспресс и Некст всё равно держат лидерство, но тот же Вью кажется скоро начнёт его поджимать. А про то, как я ненавижу инлайн язык в другой язык, я лучше просто умолчу, парсеры под такое писать – одно "удовольствие"

Я обычно чекаю гитхаб и что там интересного. А потом на собеседование спрашиваю про решения и можно ли было сделать лучше.

Замечу: Если вы оставите в резюме всякое старьё типа MFC, PhoneGap и Backbone.js, то вам будут писать рекрутеры с предложением поработать на Легаси проектах. Нужно это вам или нет, решайте сами