arrow

назад

ask

Вопрос

ЧАСТОТА ТРЕНИРОВОК. Как часто вы тренируетесь? И смогли бы чаще?

repost

27

input message

напишите коммент


7 комментов

В одно время пришлось уйти на 1 тренировку в месяц, потом был перерыв на 3 месяца, начала возвращаться и замахнулась на 4 в месяц В итоге на 4 получила травму😢

0

ответить

Сейчас 2 раза в неделю

0

ответить

Довольно не плохо, особенно если эти два дня всегда приходятся на одинаковые дни недели.

0

ответить

Да пн четверг

0

ответить

Супер 👍 Стабильность в этом деле наш союзник💪

0

ответить

Могу , не хочу

0

ответить

+1 за честность😁👍

0

ответить

еще контент автора

пост закреплён — пока закрепить можно только один пост

trash bin
перейти к нему не получится