первая плоскость коммуникации 🧡 Коммуникация с собой

начинаю наконец-то по-тихоньку раскрывать мою философию коммуникации (кратко описана тут).

Для меня это трехплоскостная система, где КАЖДАЯ плоскость важна для нашей полноценной насыщенной жизни. Но первая, я считаю – фундамент, на котором все держится — это коммуникация с собой. Это про:

– понимание своих ценностей и целей – умение себя слышать – умение отличать «свое» от «чужого» – умение любить себя – умение выбирать себя – умение быть собой, без маски идеальности… и тд

Именно с этого начинается любая коммуникация в нашей жизни; именно благодаря пониманию своих ценностей мы выбираем окружение близких людей; благодаря пониманию целей можем собрать классную команду для развития своего продукта; благодаря любви к себе мы просто элементарно сможем расположить к себе любого человека и стать приятным собеседником.

К сожалению многие упускают этот этап, считая его не таким важным или относятся посредственно, а потом находят себя с токсичными людьми и с командой, которая вяло работает и крадет клиентов или деньги…

я сама долго игнорировала эту плоскость и только на Бали (2 года назад) приоткрыла для себя ее важность, и вот уже 2 года плотно занимаюсь ее развитием и пониманием себя!

На практике я ярко заметила, что дружеские связи в моей жизни стали крепче и многие люди отсеялись; в плане общения с командой — сильно прокачалась эмпатия и честность; в общении с мужчинами я элементарно стала ЛЕГЧЕ и более открытой, научилась отключать мозг (что было для меня вообще нереальным).

Если говорить про инструменты: — это практики, медитации, йога, психолог (конкретными буду делиться в следующих постах). Это все я долго отрицала и считала что НУ НЕТ ТАМ МЕТЧА С БИЗНЕСОМ! как хорошо, что я поняла обратное в 18 лет…

Также это затянуло меня в целом в сферу психологии, и мне стало интересно изучать мышление великих людей, не только предпринимателей, но и певцов, художников, актеров. Ведь явно они стали великими и добились своего, потому что что-то поняли про себя внутри. Уже пол года я активно изучаю «феномен человека», тут у меня зреет еще один интересный проект :))

🟠🟠🟠

на этом завершу часть про первую плоскость. Делитесь своим мнением и опытом в коментах 👇🏻

Про следующую расскажу когда наберем 10 реакций на этот пост, запускаем энергообмен)))