На самом деле вопросом могу задавать миллион, но эти уже будут весьма и весьма информативны.
И как вы понимаете, если вы отвечаете ДА или ПЕРИОДИЧЕСКИ, хотя бы на несколько вопросов, то вы в рисках по дефициту магния. Вероятно он уже у вас есть.
Анализ на магний в крови не информативен. А вот такая симптоматика очень даже.
Че делать? Делать то чего? 👇🏻