Вы знали, что в цирковом училище будущих жонглеров сначала учат… позволять предметам ПАДАТЬ ! Подкидывать и давать упасть, не стремясь поднять. Научиться не уводить внимание за тем, что УЖЕ вне поля контроля. И только когда получается не отвлекаться на лишнее (упавшее), начинается обучение жонглированию. Где внимание – там и действие, энергия. Если отвлеклись на упавшее, падает и то, что еще в полете. Важно уметь следить за тем, что еще летает: оно же продолжает движение и требует контроля. И по чаще задавать себе вопрос  А в ТУДА ли я живу? ( Зоопарк в твоей голове)