Вышла у меня неделя энергосберегающая — нечем делиться, открытий не произошло 😁 большой эффективности тоже не случилось, невзирая на нещадные попытки моего мозга сильно покритиковать себя/меня за безделье.

В любом случае, с утра села планировать неделю — меня это всегда спасает. Из основного стараюсь:

• выписать векторы движения в течение следующих 7 дней • обозначить все горящие дела, раскидать их по дням (по возможности) или хотя бы выписать списком • добавить в календарь встречи/мероприятия/спорт. Также добавляю время для завтрака и обеда, иначе это все забывается и заменяется перекусами • спросить себя «а чем я хочу заниматься на этой неделе?» и обязательно включить в расписание заряжающие дела.