Случилась бедаПрежде, чем начать от этого страдать, ответь на один вопрос. Я могу на это повлиять?

Есть вещи, которые мы можем контролировать и есть вещи, которые не можем. Даже когда происходит полная жопа, есть что-от, что зависит от тебя. Что ты про это думаешь, например, что ты делаешь.

Если в любой ситуации думать только о том, на что ты можешь повлиять. Жизнь становится пусть и не менее сложной и трагичной, но у тебя сразу будут появляться способы решения проблемы, а не тупое беспокойство

Тебя сократилиМожно страдать и винить кого-то, а можно абстрагироваться от случившегося и сфокусироваться на дальшейших шагах. Нет, это не обесценивание проблемы — это единственно верный выход, пусть и сложный