**Интереснее

Помните, я писал пост, про то, что можно сделать свою жизнь интереснее**.

И даже занятия, которые кажутся рутинными, и переходят в разряд мелкомасштабных и повторяющихся — можно выполнять через интерес, и естественное влечение.

Так вот, рассказываю свою историю.

Раньше, до всех событий, я ходил в бассейн и бегал на беговой дорожке минимум 3 км. И это приелось. Со временем, я перестал бегать, и оставил только бассейн + массаж. В итоге тренировка превратилась в релакс процедуру, и не несла для меня нужной пользы, со стороны моей основной цели того времени (в то время, цель была поддерживать свой вес).

Сегодня же, я думал над тем, чтобы продлить абонемент. Но потом подумал. А ведь я также буду ходить, и релаксировать. Но цель ≠ релакс. Цель = убрать лишнее, и вернуться к своему прежнему комфортному весу.

Релаксировать я могу и дома.

Первый вывод — выбираю ли я сейчас занятия, которые ведут меня к моему нужному результату, или это ИБД (имитация бурной деятельности)

Второй вывод — системные занятия спортом / поддержание формы = проще, нежели потом наверстывать упущенное. Даже плохая тренировка лучше, чем никакая. Так и с остальным.

Третий вывод = растет то, куда смотришь. Когда сделал упор на что-то, оно начинает неизбежно расти (давать результат) и когда куда-то перестал обращать внимание — оно скатывается. В моем случае это «моё колесо баланса» немного сдвинулось, и я подзабил на тело. А так нельзя. Надо и этому уделять находить время. Уважать себя. Не корю себя, я сделал прорыв в другом, но теперь нужно добавить немного системы и сюда. И тогда все будет окей.

Четвертый, и крайний вывод — развиваться во все стороны более правильный подход. Так как это дает энергию из 10 источников. А не из одного.

Следующий пост: расскажу какая у меня идея по поводу того, как я буду поддерживать форму, чтобы это было интересно, и я не забил через неделю.