Итак, синдром самозванца. Выше вы видели результата опроса. Значит, есть повод обсудить. Следующая серия постов будет посвящена синдрому самозванца. Комментируйте и делитесь с коллегами, для которых это актуально (а это почти все). Самозванцы, на выход! А вам порой кажется, что вас хвалят незаслуженно? С проектом повезло, задача была слишком лёгкой… А может, вы и начальником стали не за заслуги, а просто «так вышло»?

Добро пожаловать в (не)уютный мирок людей с синдромом самозванца. Это состояние не болезнь, но способно серьёзно ухудшить жизнь. Правда, есть хорошая новость – всё поправимо.

Cиндром самозванца – это когда человек уверен: в реальности он хуже, чем о нём думают окружающие. «Самозванец» боится, что однажды ВСЕ ВСЁ УЗНАЮТ и поймут, что он вовсе не такой профессионал, а потому старается «избегать опасностей»: не брать ответственный проект, не прыгать выше головы. Такой сотрудник сильно ограничен в развитии и сам себя лишает перспектив.

Согласно мировой статистике, признаки синдрома самозванца у себя периодически наблюдают до 70% людей. По нашим данным, с этим действительно сталкивались больше 80% опрошенных.

А ещё наш опрос показал, что чаще всего люди с синдромом самозванца ощущают трудности с самооценкой и тревожность на тему «меня раскроют», а также не уверены в собственных способностях.

В какой-то мере, сомнения – норма. Вполне естественно задаваться вопросами «что у меня получается» и «какие вещи я могу делать лучше». Но если сомнения начинают давить, из-за них человек начинает отказываться от проектов и возможностей – значит, синдром сказывается на качестве жизни, и с этим надо работать.