Интересный пост👍 Так уж мы устроены, что признаки воспаления, а их всего 5, проявляются как реакция организма на любое воздействие. И есть ещё один момент. При воспалении организм закислен. И как известно, кислотный резерв крови намного больше, чем щелочной. И последний быстрее истощается когда мы едим мясо, углеводы, молочное. Следовательно, и это проверено, надо интенсивно пополнять щелочной резерв крови, то есть кушать овощи и уменьшить использование мяса. И хорошо, что есть такое питание, которое именно то и делает - защелачивает. Системно устраняя воспаление.