Жить так, будто ты уже умер

Данное утверждение было концепцией жизни для самураев и определяло содержание моральных установок в соответствии с бусидо (путь воина, кодекс самурая). Суть: тебе нечего бояться, потому что ты готов потерять всё, кроме чести.

Ассертивное общение, которое основано на уважении к себе и другим (такая последовательность не случайна), предполагает тотальную готовность потерять отношения с человеком, если он не готов выстраивать диалог, учитывающий интересы обеих сторон.

Ассертивное общение предполагает такие права, как:

выражать чувства, мнения или убеждения;

говорить «нет»;

менять мнение;

говорить «я не понимаю»;

не подстраиваться под других;

не брать чужую ответственность;

просить о чём-либо;

устанавливать собственные приоритеты;

рассчитывать на серьёзное отношение к себе;

ошибаться или быть нелогичным;

заявлять о безразличии к чему-либо.

Эти права вам никто не даст. Их можно взять только самостоятельно. Созвучно этому факту выражение, приписываемое Наполеону: «Власть не дают — власть берут».