Случалось ли у Вас такое, что приходя домой, продолжаете думать о работе?

Это одна из сложностей, с которой я столкнулся как Руководитель - не прийти с работы в домой. Не физически, конечно, а внутренне.

Что значит “не прийти домой”? Это значит, что я остаюсь погружен в рабочие дела, задачи, вопросы и безучастен в домашней жизни.

Неожиданно решение нашлось, пока мы были с Супругой в театре.

▪️ Актер оставляет свое повседневное “Я” в гримерке и выходит на сцену в роли Героя спектакля.

Это натолкнуло меня на мысль, что можно оставить свою Управленческую роль на работе и приходить домой уже в роли Мужа, Отца. Конечно, чтобы это все работало важно осознавать назначение роли, из каких компонентов она состоит и как эти компоненты взаимодействуют друг с другом.

Думаю, что я не одинок в этом вопросе, Вы сталкивались с такой проблемой? Какие решения получилось найти?