Выгорание - письмо самому себе что идешь не туда
Такое описание выгорания дал подписчик. Я работаю с выгоранием клиентов плотно уже 3 года, могу сказать, что в 90% случаев это:
Выгорание - письмо самому себе, что идешь НЕ ТАК (а не туда)
«Не так» это про организацию работы, отношения с людьми, отношение к целям, себе, самооценка.
Так что если вы выгораете, подумайте именно про процесс работы. Что в нем сломалось?