Боль в спине.

Мы с вами уже десятки раз в клубе разбирали, что всё что связано с костями, суставами и мышцами — это про самообесценивание.

Предлагаю немного под другим углом посмотреть на самообесценивание.

Когда болит спина,  скажите себе: "Я ценная" и подставляйте пункты которые я напишу ниже.

Где будет некомфортное состояние или не поверите себе. Или наоборот вдруг поймёте, что вот именно так я хочу быть ценным/ценной!

Итак:

Я ценный(-ая) ...

👉 для мамы 👉 для папы 👉 для "того самог человека" каждый сейчас понял про кого я пишу. Он первым придёт на ум. Для этого человека. 👉 Когда у меня нет денег 👉 Много денег и все об этом знают 👉 В семье 👉 На работе 👉 В окружении людей 👉 На этом уровне саморазвития 👉 На этом уровне самореализации 👉 В быту 👉 Для окружающих 👉 Для себя

Это можно просто проговаривать как мантру, но только с полной уверенностью в правдивость слов и чудеса в жизни сами собой будут происходить😁

Но сейчас мы это делаем для теста, для проверки, где откликнется тело или сам/сама себе не поверишь.

Итак, пройдя это небольшое упражнение, можно понять с каким аспектом самообесценивания стоит начать работу.

Поверьте, на консультации тело подскажет наиболее эффективный и быстрый путь к восстановлению, но начать можно с этого простого упражнения.

Итак, друзья... тут можно записаться на бесплатную, ознакомительную онлайн консультацию: https://ushakovd.cabinet.fm