Шок-контент: минимум 28% россиян любят удалёнку. Но нередко у них два пути: переработки или чилл с оглядкой на дедлайны. Узнали у читателей, как выйти на третью тропу — с балансом работы и отдыха.

👤 Дарья, автор статей
Не скрою, у меня иногда бывают переработки. Но я придерживаюсь такой схемы: утро и день для работы, вечер — для себя и друзей. Если есть срочные задачи, встаю пораньше и закрываю их, потом чиллю. И обязательно дважды в день заглядываю в тайм-трекер — это помогает не забывать о горящих дедлайнах.

👤 Стас, тимлид
Я слышал, что круто зонировать пространство, но у меня маленькая квартира. Поэтому выработал правило домашних штанов. Если я в них — значит, отдыхаю. Когда работаю, надеваю джинсы.

👤 Татьяна, маркетолог
Стараюсь работать не больше 8 часов в день и отношусь к себе нежно. Если вообще нет сил на задачи — лучше отлежаться, а потом со свежей головой доделать таску. От того, что я заболею или выгорю, никто не выиграет.

👤 Антон, проджект-менеджер
Я обустроил рабочее место с двумя экранами и хорошей колонкой. Так что все домашние знают: если я за ним и играет лоу-фай-музыка, значит, меня пока лучше не отвлекать.

А как вы расчертили границы между отдыхом и работой? Делитесь в комментариях!