Парадокс человеческой природы: мы хотим изменений немедленно, отчетливо понимая, что для этих изменений требуются время и усилия.

Этот парадокс возникает, какую бы цель мы ни ставили и о чем бы ни мечтали — сбросить вес, выучить новый язык, заработать пресловутый миллион. Его главная опасность — он убивает желание двигаться до конца.

Надежный способ преодолеть парадокс — отвлечься от фантазий и переключить внимание на то, что вы делаете сегодня. Вы не можете ощутить, что потеряли еще 100 грамм веса, но можете спросить у себя: а что я для этого сделал?

+++

Открыли доступ к материалу про практику активных вопросов, предложенную известным американским коучем Маршаллом Голдсмитом 🆓 https://clck.ru/3E2pqY

Это практикой пользовались в свое время партнер Ward Howell, основатель I Love Running и гендиректор девелоперской компании «Самолет» — они делятся впечатлениями в статье. А в сообществе подписчиков Reminder мы делали группу, участники которой месяц отвечали на активные вопросы.