Ого, оказывается у усталости есть пять типов
Пост о том, что это за типы и как с ними бороться 👊
Открытие дня — «посплю и все наладится» работает не всегда.
Усталость бывает не только физическая или умственная, но еще эмоциональная и социальная. От этих двух типов часто страдают ребята с синдромом самозванца, потому что перманентно тревожатся на работе и постоянно сравнивают себя с другими.
А вы как отдыхаете/ переключаетесь?
· 30.10
5/5 я уже думаю что мне пора куда-то😅 Но вообще часто слышу что нужно мне побыть одной, и ничего не делать, я б с радостью 😅
ответить
коммент удалён