Изучая методы борьбы с хронофагами, или пожирателями времени (изучение этого уже тоже частично стало моим хронофагом), заметил, что раньше эксперты по тайм-менеджменту рекомендовали чередовать работу с отдыхом в соотношении 2 часа работы к 15 минутам отдыха, кто-то 1,5 часа к 15… но сейчас все чаще пишут о соотношении 45 минут к 15 минутам отдыха - таковы последствия жизни «на высоких скоростях». По всей видимости, ответ на вопрос о том, как стать эффективнее, кроется не в поиске решения задачки о том, как за 45 минут выполнять объем работы, занимающий ранее 2 часа (хотя это тоже важно), а в том, как отдохнуть за 2 минуты вместо 15, увеличив соотношение работа/отдых с 3 к 1, до 6 к 1, как было раньше, сохраняя при этом необходимый уровень концентрации.