🤯🤯🤯ГЕЙМИФИКАЦИЯ, ЧТО ЗА СТРАННАЯ ШТУКА?

Итак представим ситуацию: Ваша цель начать делать зарядку по утрам, у вас есть время, домашняя комфортная одежда, коврик для йоги, и вы нашли вебинары с готовой программой, которая вам подходит. Сама цель понятна и проста, но вот как сделать этот процесс интереснее и поддержать собственную мотивацию? 🥕Шаг1: Для начала можно сделать метафорический (создаём свою легенду) квест: предположим на планету напали, и ваша задача ее спасти! 😅 (метафора может быть любой) 🥕Шаг 2. Перекладываем вашу цель на цель метафоры. Разделим весь процесс на части: например в течении месяца, вы "убиваете" монстров с других солнечных систем, при этом выполняя упражнения. Важно, что бы нагрузка постепенно увеличивалась и была адекватной. 🥕Шаг 3. Визуализируем прогресс Рисуем карту, где отмечаем наш прогресс и достижения (календарь, трек, как угодно, добавляем визуальные метафоры из придуманного мира) Шаг 4. Ставим цели дедлайн(месяц, три,) в конце цели должно быть спец задание, например 30 отжиманий. 🥕Шаг 5. Даем себе поощрение, после того как прошли квест, это может быть сладкое, или долгожданная поездка на отдых.

Геймификация- инструмент, который позволяет, достигать любых целей с помощью игры. 🤯🤯🤯 🥕Корпоративное обучение, 🥕Мотивация, подбор 🥕поиск персонала, 🥕Выполнение kpi 🥕Маркетинг, и продажи 🥕Достижение личных целей 🥕Создание смм контента

Геймификация, имеет огромное количество инструментов, которые можно использовать в зависимости от целей. Как ты думаешь, полезен ли данный инструмент?