Как часто я использую подсчет калорий в работе?

Катастрофически мало 😂 ненавижу подсчет калорий, считаю, что это может подойти только супер дисциплинированным людям или невротикам. Поэтому для меня это крайняя мера 😂👌🏻

Я могу максимум заставить человека посчитать 2-3 дня калораж для визуализации, для понимания что он есть и сколько и как выровнять это, что добавить, что убавить. Как-то так)))